Великий пост в 2021 году начинается 15 марта.
Великий пост – это главный в христианстве период воздержания. Он длится целых семь недель, во время которых верующему нельзя питаться скоромной пищей, а также воздерживаться от вредных привычек и различного рода увеселений.
Среди разрешенных продуктов прежде всего овощи и фрукты, крупы, соевые заменители мяса и молока, любые морепродукты и рыба, кондитерские изделия без добавления сливочного масла. Обязательно рекомендуется добавлять в меню растительное масло, сухофрукты и орехи, мед, грибы, зелень.
В течение Великого поста есть еще и деление по дням, в зависимости от этого определены ограничения в пище.
15 марта – первый день поста, воздержание от пищи.
16, 18, 22, 25, 30 марта и 1, 6, 8, 13, 20 апреля, а также 1 мая – горячая пища без масла.
По понедельникам, средам и пятницам с 17 марта по 23 апреля – сухоядение.
На Страстной неделе с 26 по 29 апреля – сухоядение. Исключение – 7 апреля, праздник Благовещения, который в этом году выпадает на среду. По уставу можно рыбу, а также немного вина.
20, 21, 27, 28 марта и 3, 4, 10, 11, 17, 18 апреля – горячая пища с маслом.
24 апреля – Лазарева суббота, можно пищу с маслом и икру.
25 апреля – Вербное воскресенье, можно рыбу и вино.
30 апреля – Страстная пятница, полное воздержание от пищи.
Напомним, Великий пост – это время, когда важно отказаться не только от употребления животной пищи, но самое главное – от тёмных мыслей.
Подпишитесь на нас в Telegram
