Перекусы на бегу, строгие диеты и любовь к фастфуду до добра не доведут; в лучшем случае это приведёт к проблемам с кожей и лишними килограммами, в худшем – спровоцирует гастрит или даже язву.
Спровоцировать гастрит могут как банальный стресс, так и неправильное питание. Фастфуд, увлечение диетами и дурные мысли постепенно приводят к тому, что желудок начинает подавать тревожные сигналы — то болит, то колет, то жжёт.
Какие симптомы могут стать предвестником заболевания, Сиб.фм рассказал врач-гастроэнтеролог новосибирской клиники «Пассман» Егор Гильд.
По его словам, первыми признаками гастрита являются боль в верхней части живота, которая чаще возникает после еды. На начальном этапе может наблюдаться только дискомфорт, а с прогрессированием поражения желудка появляются боли и тошнота.
«Ещё одним частым признаком является изжога и отрыжка с кислым или горьким привкусом. Также стоит обратить внимание на полость рта, оценить наличие налёта на языке, неприятного запаха изо рта и повреждения зубной эмали», — сказал он.
Медик подчеркнул, что первопричиной подавляющего количества заболеваний желудка и желудочно-кишечного тракта являются нарушения режима и характера питания.
Питаться необходимо по чёткому графику, а в случае появления признаков гастрита стоит отказаться от жирной, жареной, острой пищи, пищи с грубой текстурой и обладающей яркими вкусами (кислым, сладким, горьким). Также желательно исключить молочные продукты, крепкий чай, кофе, алкоголь и курение.
Очень важно тщательно следить за гигиеной полости рта, при необходимости обратиться к ЛОР-врачу или стоматологу, не следует забывать, что первопричиной всё же является именно нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
«Для уменьшения дискомфорта, тошноты, изжоги и болей в желудке можно симптоматически использовать обволакивающие препараты (антациды). Необходимо внимательно изучить инструкцию и подбирать препарат с учётом противопоказаний», — посоветовал Егор Гильд.
Он добавил, что при возникновении данных симптомов наилучшим вариантом будет обратиться к гастроэнтерологу, так как причины гастрита, его проявления и лечение у всех будут разными и правильно разобраться без специалиста может быть крайне затруднительно.
Напомним, ранее врач назвал топ-7 продуктов, без которых не обойтись диабетику.
Подпишитесь на нас в Telegram
